#fittebeute
#fittebeuteAbnehmen mit vitelements
HENDRIK OTTO |

Wenn das mal keine Herausforderung ist: Ein Mann, gestandener Journalist und Buchautor – 121 kg schwer, 135 cm Bauchumfang, 176 cm Größe, Typ-2-Diabetiker, miese Blutwerte – möchte sein Leben zurück.
Denn wenn er ehrlich ist, fühlt er sich in seinem Körper einfach nicht mehr wohl - in seinen eigene Worten ist er "ziemlich im Arsch". Okay, er hat sich daran gewöhnt, halt Pillen gegen Bluthochdruck zu nehmen, schlecht zu schlafen und sich zu bewegen wie ein doppelt so alter Mann. Mit knapp 100 Jahren wäre das top gewesen, aber mit 48?

Und nun steht Stephan Bartels also bei cardioscan in Hamburg und wurde durchgecheckt, auch die Details sind über das Offensichtliche hinaus erschreckend: Ein durchweg saurer Körper, ein Stoffwechsel im Kohlenhydratverbrennungsmodus, fast 22 Kilo überflüssiges Fett. Das, waren sich alle einig, muss weg - und Stephan wieder fit und gesund werden.

Herzlich Willkommen zur Geburtsstunde des Projekts #fittebeute. Denn neben Stephan machen auch seine Mutter Elfriede (65), seine Freundin Kathrin (43), sein Bruder Tobias (44) und sein Sohn Tom (23)mit. Im Kern ist das alles ganz einfach: Punkt 1: Diagnostik. Punkt 2: Der Plan. Die cardioscan vicoach-App erstellt  darauf aufbauend einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan, bei dem vitelements-Riegel als Mahlzeitenersatz zum Einsatz kommen, um den Stoffwechsel zu reaktivieren. Punkt 3: Motivation. Hier hat sich jeder der fitten Beute sein eigenes Ziel gesetzt... Stephan zum Beispiel möchte im September ein 160-km-Radrennen in Stockholm absolvieren – Tobias das Rennen sogar in einer bestimmten Zeit fahren.  Ab sofort halten wir euch hier im Blog auf dem Laufenden, wie sich die #fittebeute entwickelt...

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